Background Image

 

Banner4

5 راه برای متوقف کردن ریزش مو و باز گرداندن موهای از دست رفته

در صورتی که موهای شما روبه طاسی می رود باز گرداندن فولیکولهای از دست رفته از توقف فعلی ریزش موی شما دشوار تر خواهد بود
با 5 روش زیر می توانید ریزش موهایتان را متوقف کنید

1- مدیتیشن و ورزش
در مردان دچار طاسی دوره های ریزش مو با استرس تشدید می شوند .استرس باعث افزایش هورمونی به نام کورتیزول می شود که به نوبه خود سبب افزایش هورمونهای دیگری در بدن می شود  
و در صورتی که مستعد ریزش مو باشید آن را تشدید میکند
برای کنترل بهتر استرس می توانید از مدیتیشن روتین یا مدیتیشن فعال و تای  یا ورزش های معمول بهره برید
در مطالعه ای که در سال 2015 بر روی افراد میانسال انجام شد  نشان داده شد آنهایی که مرتب ورزش می کردند سطح کورتیزول پایین تر داشته و کمتر به مشکلات قلبی عروقی دچار شده بودند و ریزش موی کمتری داشتند

2- ماینوکسیدیل
ممکن است موهای از دست رفته را باز نگرداند ولی  می تواند موهای باقی ماندتان را حفظ کند و در برخی موارد موهای ریخته شده را تا حدی باز گرداند .این دارو موجب افزایش گردش خون و افزایش خونرسانی و تغذیه و اکسیژن رسانی به موها می شود .
برای حفظ اثر بایستی دارو طولانی مدت تا زمان تمایل به حفظ موها استفاده شود .دارو را صبح و شب به کف سر بمالید در کنار آن می توانید از فیناستراید بهره برید . ماینوکسیدیل سبب کاهش میل جنسی نمی شود

3- لیزرها
در کنار فیناستراید و ماینوکسیدیل استفاده از لیزر ها توسط سازمان غذا و دارو FDA مورد تایید قرار گرفته است
در مطالعه ای در سال 2014 انجام شد رشد موها و بازگشت آن در مردانی که سه بار در هفته از این دستگاهها استفاده می کردند بعد از 26 هفته  واضحا بیشتر از گروه کنترل بود
یک تئوری این است این لیزر ها بر روی فولیکول مو اثرات آنتی اکسیدانی دارند ولی بایستی توجه داشته باشید ممکن است ابتدا رشد فاحش نباشد  به گونه ای که افراد عامه به سرعت متوجه افزایش تعداد موهایتان شوند .

4- شامپو کتوکونازول
شامپویتان را با شامپو کتوکونازول جایگزین کنید
بر اساس مطالعات این ترکیب داروی ضد قارچ است اثرات آنتی اندروژنی نیز دارد لذا از تبدیل تستسترون به دی هیدروتستسترون ( هورمونی موجب ریزش مو می شود )ممانعت می کند .
فیناستراید نیز با مکانیسمی مشابه عمل می کند . فایده شامپو کتوکونازول این است که عوارض فیناستراید را ندارد و موضعی عمل می کند پس از استفاده از شامپو 2-3 دقیقه آن را روی سر باقی گذاشته سپس بشویید

5- Vit D
براساس مطالعات بسیاری از موارد آلوپسی آراتا  که نوع ریزش موی خود ایمن است سطح ویتامین د پایینتر از سایر افراد بوده است .
وتامین د به موها در چرخه رشد مو کمک می کند
فولیکولهای مو روزانه به 2000 واحد بین الملل از ویتامین د نیاز دارند خصوصا در فصل زمستان که نور خورشید کم است .
اما برای دریافت ویتامین د آفتاب گرفتن توصیه نمی شود زیرا خود همراه با مشکلاتی است و می تواند  باعث سرطان پوست شود .

 

آخرین مقالات

پروفایلو نوعی ژل با ترکیب خاص می باشد که باعث جوانسازی و لیفت پوست می شود. در واقع یک روش نوین بدون جراحی برای چین و چروک ها و شلی پوست می باشد. همچنین باعث بهتر شدن قوام پوست و آبرسانی بهتر پوست می شود....
فناوري جديد ابداع شده و منحصر به فرد اگزيميا كه توسط دانشمندان ايتاليايي اختراع گرديده به وسيله ي ٤ تكنولوژي ليزر پوريشن، اندوراديو مگ، ميكرودرم و راديوليفت ميتواند درمانهاي زير را به انجام...
ویتامین ث یک مولکول حیاتی برای سلامت پوست است .ویتامین ث چه به شکل موضعی چه به صورت  خوراکی اثرات مفیدی بر روی پوست دارد.مطالعات نشان داده اند این ویتامین در مقابل اشعه ماورا بنفش خورشید هم اثرات محافظتی...

تماس سریع با دکتر خیرخواه

اطلاعات تماس

مرکز زیبایی و لیزر ایکیاس زعفرانیه:

زعفرانيه، خیابان مقدس اردبیلی، بين كيهان و پسيان، پلاك٣١، ساختمان ايكياس، واحد١٣

tellnew4